Au cours de ces ateliers, je vous ferai découvrir mille et une façon de cuisiner les fruits et légumes de votre potager ou du marché au fil des saisons. Je vous accompagne pour votre transition alimentaire pour aller vers un régime flexitarien, végétarien ou vegan.
Je vous propose des cours de cuisine végétarienne à la découverte de la cuisine du monde, ainsi qu’un cycle plus pratique pour apprendre à connaître les protéines végétales, les légumineuses, les céréales et les oléagineux et équilibrer un repas savoureux .
Cycle végétaliser son alimentation
Un cycle en 4 étapes pour découvrir comment transformer son alimentation en une alimentation vivante
| Les protéines végétales | Vendredi 17 juin Jeudi 9 juin Samedi 11 juin | 19h à 22h 16h à 19h |
| Les céréales | Vendredi 24 juin Jeudi 16 juin Samedi 18 juin | 19h à 22h 16h à 19h |
| Les légumineuses | Vendredi 1 juillet Jeudi 7 avril ou 23 juin Samedi 25 juin | 19h à 22h 16h à 19h |
| Les huiles et oléagineux | Vendredi 8 juillet Jeudi 14 avril ou 30 juin Samedi 2 juillet | 19h à 22h 16h à 19h |
Réservation
Ces ateliers se déroulent de manière à ce que l’on puisse partager le repas ensemble pour ceux qui le souhaitent.
Tarif par atelier : 35€
Les 4 ateliers : 130€
Réservation
Si vous souhaitez organiser un atelier cuisine vivante chez vous ou si vous voulez de l’aide pour organiser un repas, contactez-moi.